Для вас, родители

О пользе осенних прогулок.

Прогулка в жизни ребенка занимает важное место.

 Во время прогулки происходит познание окружающего мира, ребенок учится общаться со сверстниками, также прогулка имеет оздоровительное значение. Они позитивно влияют на здоровье и эмоциональное состояние ребенка.

Прогулка является надежным средством укрепления здоровья и профилактики утомления. Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита. Пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям.

Прогулки с ребенком должны быть каждый день и в любую погоду.! Прогулки на улице являются отличной профилактикой проблем со зрением, и в том числе близорукости. Дело в том, что при нахождении на улице ребенок постоянно перемещает взгляд с близлежащих объектов на предметы, находящиеся вдалеке, и обратно, а это является своеобразной тренировкой для глаз, укрепляющей зрение малыша.

Также прогулка способствует умственному развитию. Во время пребывания на улице дети получают много новых впечатлений и знаний об окружающем. Прогулки обеспечивают хороший отдых, создают у детей радостное настроение.

Гуляя, ребенок получает множество ярких эмоций и новых впечатлений, с которыми напрямую связано его социальное и интеллектуальное развитие. Наблюдение за природными явлениями, за окружающими предметами, общение с другими детьми и взрослыми – все это составляющие процесса познания мира, а значит и гармоничного развития вашего малыша.

Как сделать так, чтобы осенняя прогулка стала для детей интересной и познавательной?

Чем можно занять ребёнка на прогулке осенью?

 

Наблюдение во дворе. Оглянемся вокруг и задумаемся – что изменилось в природе с приходом осени? 

В песочнице – потрогать прохладный песок и обратить внимание на теплую одежду приятелей. А потом вместе с ними отправиться на поиски тонких корочек льда. Если подержать в руке это прозрачное хрупкое чудо, кроха увидит и почувствует, как холодное стёклышко на глазах превращается в тёплую капельку. Вот так фокус. 

Прогулки на детских площадках. Где ещё встретишь столько интереснейших объектов для исследования?! Да ещё всё это можно потрогать, пощупать, понюхать. Давайте малышу полную свободу. Позвольте ребёнку веселиться в своё удовольствие: ползать по земле, забираться на постройки,, собирать охапки опавших листьев и зарываться в них с головой! 

О пользе  пластилина и как его выбрать.

Пластилин – это один из самых популярных материалов для детского творчества и развития. С его помощью легко можно отвлечь ребенка от гаджетов, занять полезным делом.

Пластилин создал Вильям Харбутт еще в 1899 году. Изначально он представлял собой не засыхающую глину для лепки и предназначался для скульпторов и художников. Однако вскоре им заинтересовались дети Харбутта, и он решил сделать пластилин разноцветным и более мягким.

Современным детям доступно большое количество различных вариантов пластилина: перламутровые, флуоресцентные, с блестками и шариками, плавающий и самозатвердевающий. Такое разнообразие цветов и фактур позволяет ребенку творить как простые поделки, так и сложные изделия – объёмные картины, фигурки и даже украшения.

Польза для детей

· Мелкая моторика. Лепку из пластилина рекомендуют логопеды как одно из лучших средств для стимуляции работы детских пальчиков. Это, в свою очередь, благоприятно сказывается на развитии речи ребенка.

· Творческое мышление, воображение, креативность. Этот материал дает широкий простор для самовыражения и полета фантазии.

· Усидчивость и концентрация внимания. Дети, увлеченные лепкой, учатся сосредотачиваться на работе. Это особенно полезно для неусидчивых деток.

· Удовлетворение от своего труда. Детям приятно видеть результаты своей деятельности, особенно, если они поощряются и ценятся родителями.

 

Выбор пластилина

В зависимости от возраста ребенка, можно предложить ему различные варианты пластилина.

0–1 год

Для самых маленьких рекомендуется воздушная или растительная масса для лепки. Она легко разминается маленькими пальчиками, имеет натуральный состав и не вызывает аллергии. Идеально подходит для первого знакомства с материалом, когда малыши еще не лепят осознанно, а просто мнут его в ручках.

2–3 года

В этом возрасте детям подойдет восковый пластилин. Он мягче классического, но тверже воздушной массы для лепки, из него уже можно слепить простые фигурки – шарики, кубики и т.д. Такой пластилин не оставляет пятен и жирных следов, хорошо мнется и тянется.

3–6 лет

В этот период ярко проявляется творческая составляющая ребенка. Он любит творить, создавать новое. Отлично подойдут для этого наборы с формочками, стеками и штампами. В качестве материала рекомендуется тесто для лепки или воздушный самозастывающий пластилин. Готовые изделия из них будут твердыми и с ними можно играть, как с другими игрушками.

Что такое бизиборд?

Слово «бизиборд» — busy board — можно перевести как «занимательная доска», или умная доска. Это игрушка для развития моторики, внимания, воображения и мышления ребенка по методике воспитания Монтессори.

Главная задача бизиборда — дать малышу возможность самостоятельно изучить интересные бытовые объекты: щеколды и замки, розетки и вилки, выключатели, прищепки и все то, с чем каждый из нас сталкивается в жизни.

Бизиборд делает знакомство с этими предметами безопасным и удовлетворяет интерес ребенка, который изучает мир и хочет все, как у взрослого.

Бизиборды бывают в виде не только доски, но и куба, домика, фигуры. На них размещены игровые и тактильные элементы: лабиринты, колесики, вентили, кнопки, переключатели, липучки, молнии, пуговицы, шнуровки, лампочки, шестеренки, сортеры и головоломки.

В чем польза бизиборда для ребенка?

Переключая тумблеры, нажимая кнопки, открывая и закрывая замочки на доске, ребенок изучает свойства предметов и работу механизмов, постепенно знакомится с вещами, которые есть у него дома, приобретает различные навыки и даже в какой-то мере тренирует волю.

Подробнее остановлюсь на том, как игра с бизибордом развивает ребенка.

Улучшает моторику. Ощупывая элементы бизиборда, ребенок тренирует пальцы и кисти. Например, ему нужно зацепить за крючок шнурок, продеть его в дырочку и завязать бант — это требует сноровки и аккуратности. Моторика, в свою очередь, способствует речевому развитию.

Развивает целеустремленность и усидчивость. Дети не умеют долго концентрироваться на одном предмете, но бизиборд хорошо тренирует настойчивость и собранность. Открывая дверцу на замке, малыш, скорее всего, совершит не одну попытку, прежде чем справится, а значит, сосредоточится и проявит терпение.

Формирует навыки самообслуживания. Играя с бизибордом, ребенок учится застегивать пуговицы, завязывать шнурки, пользоваться молниями, липучками, дверными цепочками, шпингалетами и становится более самостоятельным.

Развивает логику, память и мышление. Сначала ребенок просто знакомится с предметами, которые расположены на развивающей доске. Начинает их различать по цветам, формам и размерам, пространственному расположению. Например, двигает машинку по траектории, перемещает бусину слева направо. Но постепенно он замечает, что его действия приводят к определенным 

«КАК ОСЕНЬЮ ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ПРОСТУД?»

Воздух в помещении должен быть прохладным и влажным.
Рекомендуемая температура воздуха в помещении – не выше 23 градусов, влажность – 40-60. В «тёплых» комнатах скапливается в воздухе много вирусов, тогда как в движущемся воздухе концентрация вирусов очень мала.

Неотъемлемая часть профилактики гриппа и простуды – соблюдение личной гигиены.
Рекомендуется постоянно мыть руки с мылом. Бороться с вирусами также помогает ежедневное промывание слизистой носа солевыми растворами. Такие растворы способствуют удалению слизи, снижают выделения, проходимость носовых ходов восстанавливается. Улучшается носовое дыхание, смываются вирусы и бактерии, поселившиеся в носу. Солевые растворы также уменьшают концентрацию аллергенов, находящихся на слизистой дыхательных путей.

Гуляйте как можно чаще.
Положительный эффект окажут даже короткие 30-40 минутные прогулки. Учёные доказали, что люди, часто гуляющие на улице, реже болеют. Высокое содержание кислорода помогает организму расслабляться и восстанавливаться, поэтому специалисты советуют не засиживаться дома и при каждой возможности выходить на улицу.

Закаливание – самый действенный способ повысить иммунитет естественным образом.
Начинать процедуры закаливания можно только если вы здоровы. Чтобы минимизировать стресс для организма, лучше начать с умывания холодной водой. Сначала умываться водой комнатной температуры (20-22°С), понижая её каждый день на градус. Когда лицо привыкнет к холодной воде, можно приступать к частичным обливаниям. Ежедневные обливания ног прохладной водой тоже станут хорошей профилактикой простуды и подготовят организм к холодному сезону. Постепенно можно перейти на холодную воду.

ПОЛЬЗА ПРОГУЛОК ДЛЯ ДЕТЕЙ!

Многие родители недооценивают пользу прогулок для ребёнка, а зря.
Прогулка на свежем воздухе является хорошим средством укрепления здоровья, повышения иммунитета, а значит и профилактикой простудных заболеваний у детей и взрослых.

Кроме того, прогулки способствуют физиологичному развитию ребёнка: улучшают аппетит, способствуют хорошему сну и усвоению новой информации.
Благодаря прогулкам на свежем воздухе повышается выносливость и развивается координация движений, снижается уровень стресса. Кроме того, это естественный способ получить витамин Д.

Прогулка является самым простым и верным средством закаливания ребёнка. Гулять с ребёнком необходимо в любое время года, а длительность прогулки стоит регулировать в соответствии с погодными условиями.

Проведите во время прогулки с детьми развивающие игры на знание времен года, явлений природы, животных, растений.

Помните! Правильно организованная и проведённая прогулка обеспечит Вашему малышу здоровье и гармоничное развитие.