Для вас, родители

Отдых с семьей: почему это важно?

Отдых с семьей является неотъемлемой частью нашей жизни. В современном мире, где каждый день наполнен работой, обязанностями и стрессом, проведение времени с близкими становится особенно важным. В этом посте мы рассмотрим несколько причин, почему отдых с семьей имеет столь высокую ценность.

Во-первых, отдых с семьей способствует укреплению семейных уз и созданию крепкой семейной связи. В течение рабочей недели каждый член семьи занят своими делами, и часто бывает мало времени для общения и взаимодействия. Отпуск предоставляет возможность провести больше времени вместе, наслаждаясь обществом друг друга. Это время можно провести за играми, прогулками, обсуждением интересных тем или просто отдыхая вместе. Такие моменты способствуют укреплению взаимопонимания, доверия и любви внутри семьи.

Во-вторых, отдых с семьей помогает снять накопившийся стресс и напряжение. В наше время стресс стал неотъемлемой частью жизни каждого из нас. Работа, учеба, финансовые проблемы – все это может негативно сказываться на нашем физическом и эмоциональном состоянии. Отдых с близкими позволяет нам отвлечься от повседневных проблем и насладиться моментом. За время отдыха мы можем забыть о работе и проблемах, полностью посвятить себя семье и наслаждаться качественным отдыхом.

В-третьих, отдых с семьей способствует развитию детей. Вместе с родителями дети могут познавать новые места, культуры и традиции. Во время поездок они учатся адаптироваться к новым ситуациям, развивать коммуникативные навыки и сотрудничество. Кроме того, во время отдыха дети получают больше внимания и заботы со стороны родителей, что способствует их эмоциональному и психологическому развитию.

Наконец, отдых с семьей создает воспоминания, которые остаются с нами на всю жизнь. Семейные поездки и приключения запоминаются нам намного ярче, чем повседневная рутина. Мы вспоминаем смех, радость и счастье, которые мы испытывали вместе с близкими. Такие воспоминания создают прочные связи между членами семьи и становятся драгоценными сокровищами в нашей памяти.

Отдых с семьей играет важную роль в нашей жизни. Он способствует укреплению семейных уз, помогает снять стресс, развивает детей и создает незабываемые воспоминания. Поэтому, несмотря на нашу занятость и ограничения, важно находить время для отдыха вместе с семьей. Ведь именно вместе мы создаем самые яркие и счастливые моменты в жизни.

Почему ребенок рвет книги?

Одни родители, пытаясь объяснить любовь своего малыша к разрисовыванию книг, говорят: он у нас еще маленький и не понимает, что портит книжку. А другие, напротив, считают, что ребенок безобразничает, потому что дети вообще склонны к плохому поведению и их надо воспитывать. Однако на самом деле не правы в данном случае ни те, ни другие. По мнению психологов, за кажущимся разрушением книги стоит акт создания собственного произведения, что очень важно с точки зрения развития крохи. Это, конечно же, первые пробы пера, проба себя в качестве художника-иллюстратора и даже писателя. Малыш «калякает» (скажем, с большим уважением — «рисует») и смотрит — сравнивает с отпечатанным в книге, что получилось в итоге? Это взрослому кажется, что ничего не выходит, а точнее, выходит полное безобразие — порча книжек.

 

Но ребенок видит ситуацию несколько иначе. Во-первых, таким образом, он начинает осознавать, что может оставить в книжке свой след. Для него это большое открытие, обычно оно происходит в 1-2 года, развязывая руки будущему художнику или писателю. Ответом на вопрос «Что он может?» будет вся последующая творческая (рисовальная, писательская и прочая) деятельность малыша — подростка — взрослого. Взрослый сразу же жаждет результата — красивой картины, или правильного, с его точки зрения, рисунка. Но в данном случае родителям необходимо научиться терпению, потому что только уважение и трепетное отношение к процессу творчества любимого чада позволит получить хороший результат.

 

Часть и целое

Не менее познавательный процесс для малыша — клеить разорванную книгу. Позвольте ему помочь вам в этом и помните, что вам, прежде всего, важен не результат — целая книга, а процесс познания ребенком соединения частей в целое. Необязательно склеивать всю книгу целиком — обычно на это у малыша не хватает терпения. И не расстраивайтесь, если он ее опять порвет, ведь это настоящее учебное пособие, а ваше чадо на нем учится, становясь с каждым днем все умнее!
 

Очень часто, «калякая» в книгах, дети зарисовывают или зачеркивают лица каких-то героев. Скорее всего, таким образом, они выражают свой протест. Может быть, эти сказочные персонажи им просто не нравятся, они хотят их переделать, или вовсе убрать из сказки? Следующий шаг в творчестве книжных «каляк» — это переделывание уже существующей сказки, придумывание своих собственных историй на основе книжных. И это тоже очень важный и обязательный этап творческого развития ребенка.

 

                                                               

«Можно» и «нельзя»

За кажущимся разрушением книги стоит акт создания собственного произведения, что очень важно с точки зрения развития ребенка.
 

Помните также, что в любом деле наряду с творчеством существует и необходимость в ограничениях. Объясните малышу, что не все книжки можно разрисовывать. Поверьте, вас поймет даже годовалый ребенок. Главное, правильно и доступно все объяснить. Видя, что кроха «калякает» там, где не надо, не ругайте его.  Просто скажите, что здесь рисовать не надо, так как эта книжка вам очень дорога, она красивая, и т. п. И обязательно предложите ему что-нибудь взамен (например, книжку-раскраску или пустой лист бумаги). Можно также купить несколько книжек специально для этих целей — тоненьких, в мягких обложках, недорогих. Можно даже сложить их в отдельном месте и объяснить малышу их назначение. 

Если же какую-то книжку из тех, что вы не разрешаете разрисовывать, кроха все-таки будет пытаться разрисовать, и будет расстраиваться из-за того, что вы не позволяете ему это делать, уступите — значит, именно в ней есть что-то важное для развития его творческого начала. Впрочем, детские требования не должны быть способом манипуляции взрослыми. Если слезы и сцены повторяются часто, скорее всего, дело не в конкретной книжке, а просто малыш переживает кризис в отношениях с родителями. В данном случае будет лучше обратиться за очной консультацией к психологу.

Учебное пособие

Не выбрасывайте разорванную книжку, положите ее в особое место, доступное малышу. Ему будет интересно изучить заново плоды своих трудов на следующий день.

Новые открытия

Зачем малыш рвет книги? Таким образом, он познает свойства бумаги. Все дети в возрасте от 6 месяцев до 1,5 года переживают процесс увлечения разрыванием бумажной продукции. В этом возрасте им практически все равно, что изображено на ней, таким образом, они изучают лишь свойства, которыми обладает бумага. Познают на практике, как она мнется и рвется в руках — когда легко, а когда с трудом; с каким звуком, какой формы выходят оборванные части. Это важно для развития органов чувств — зрения, осязания, слуха, обоняния и даже вкуса. Не ругайтесь, если увидели, что малыш рвет что-то ценное для вас. Вместо этого предоставьте ему материал: обычную бумагу или газету, картон разной плотности или цветную бумагу, с которыми он может делать все, что угодно. Объясните крохе при этом, что вы не хотите, чтобы он рвал нужную вам вещь, и что взамен вы даете ему другое.

 

 

Ищите компромиссные варианты.

Книги надо беречь. Но и мир малышу надо учиться познавать... Ищите компромиссные варианты!

Разрывая бумагу, ребенок начинает осознавать, что может нарушить ее целостность, и это открытие очень захватывает его: вначале предмет был одним, а он, малыш, сделал из него нечто другое. Кроха узнает о своей силе изменять окружающие предметы, влиять на них. К тому же, разрывая бумагу с рисунком на ней, то есть книгу, ребенок видит, что можно нарушить целостность картинки и даже целой истории. Все эти открытия происходят обычно в возрасте 1,5 года. Таким образом, малыш тоже узнает о своей способности изменять окружающий мир. Кроме того, он развивает свой интеллект: у него формируется такая логическая способность, как анализ — умение разделять целое на части и представление о том, что это вообще возможно. На основе такого разделения создана такая игра, как пазлы, но пока еще крохе до собирания пазлов далеко, поэтому познание окружающего пространства происходит с помощью подручных средств.

О пользе осенних прогулок.

Прогулка в жизни ребенка занимает важное место.

 Во время прогулки происходит познание окружающего мира, ребенок учится общаться со сверстниками, также прогулка имеет оздоровительное значение. Они позитивно влияют на здоровье и эмоциональное состояние ребенка.

Прогулка является надежным средством укрепления здоровья и профилактики утомления. Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита. Пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям.

Прогулки с ребенком должны быть каждый день и в любую погоду.! Прогулки на улице являются отличной профилактикой проблем со зрением, и в том числе близорукости. Дело в том, что при нахождении на улице ребенок постоянно перемещает взгляд с близлежащих объектов на предметы, находящиеся вдалеке, и обратно, а это является своеобразной тренировкой для глаз, укрепляющей зрение малыша.

Также прогулка способствует умственному развитию. Во время пребывания на улице дети получают много новых впечатлений и знаний об окружающем. Прогулки обеспечивают хороший отдых, создают у детей радостное настроение.

Гуляя, ребенок получает множество ярких эмоций и новых впечатлений, с которыми напрямую связано его социальное и интеллектуальное развитие. Наблюдение за природными явлениями, за окружающими предметами, общение с другими детьми и взрослыми – все это составляющие процесса познания мира, а значит и гармоничного развития вашего малыша.

Как сделать так, чтобы осенняя прогулка стала для детей интересной и познавательной?

Чем можно занять ребёнка на прогулке осенью?

 

Наблюдение во дворе. Оглянемся вокруг и задумаемся – что изменилось в природе с приходом осени? 

В песочнице – потрогать прохладный песок и обратить внимание на теплую одежду приятелей. А потом вместе с ними отправиться на поиски тонких корочек льда. Если подержать в руке это прозрачное хрупкое чудо, кроха увидит и почувствует, как холодное стёклышко на глазах превращается в тёплую капельку. Вот так фокус. 

Прогулки на детских площадках. Где ещё встретишь столько интереснейших объектов для исследования?! Да ещё всё это можно потрогать, пощупать, понюхать. Давайте малышу полную свободу. Позвольте ребёнку веселиться в своё удовольствие: ползать по земле, забираться на постройки,, собирать охапки опавших листьев и зарываться в них с головой! 

О пользе  пластилина и как его выбрать.

Пластилин – это один из самых популярных материалов для детского творчества и развития. С его помощью легко можно отвлечь ребенка от гаджетов, занять полезным делом.

Пластилин создал Вильям Харбутт еще в 1899 году. Изначально он представлял собой не засыхающую глину для лепки и предназначался для скульпторов и художников. Однако вскоре им заинтересовались дети Харбутта, и он решил сделать пластилин разноцветным и более мягким.

Современным детям доступно большое количество различных вариантов пластилина: перламутровые, флуоресцентные, с блестками и шариками, плавающий и самозатвердевающий. Такое разнообразие цветов и фактур позволяет ребенку творить как простые поделки, так и сложные изделия – объёмные картины, фигурки и даже украшения.

Польза для детей

· Мелкая моторика. Лепку из пластилина рекомендуют логопеды как одно из лучших средств для стимуляции работы детских пальчиков. Это, в свою очередь, благоприятно сказывается на развитии речи ребенка.

· Творческое мышление, воображение, креативность. Этот материал дает широкий простор для самовыражения и полета фантазии.

· Усидчивость и концентрация внимания. Дети, увлеченные лепкой, учатся сосредотачиваться на работе. Это особенно полезно для неусидчивых деток.

· Удовлетворение от своего труда. Детям приятно видеть результаты своей деятельности, особенно, если они поощряются и ценятся родителями.

 

Выбор пластилина

В зависимости от возраста ребенка, можно предложить ему различные варианты пластилина.

0–1 год

Для самых маленьких рекомендуется воздушная или растительная масса для лепки. Она легко разминается маленькими пальчиками, имеет натуральный состав и не вызывает аллергии. Идеально подходит для первого знакомства с материалом, когда малыши еще не лепят осознанно, а просто мнут его в ручках.

2–3 года

В этом возрасте детям подойдет восковый пластилин. Он мягче классического, но тверже воздушной массы для лепки, из него уже можно слепить простые фигурки – шарики, кубики и т.д. Такой пластилин не оставляет пятен и жирных следов, хорошо мнется и тянется.

3–6 лет

В этот период ярко проявляется творческая составляющая ребенка. Он любит творить, создавать новое. Отлично подойдут для этого наборы с формочками, стеками и штампами. В качестве материала рекомендуется тесто для лепки или воздушный самозастывающий пластилин. Готовые изделия из них будут твердыми и с ними можно играть, как с другими игрушками.

Что такое бизиборд?

Слово «бизиборд» — busy board — можно перевести как «занимательная доска», или умная доска. Это игрушка для развития моторики, внимания, воображения и мышления ребенка по методике воспитания Монтессори.

Главная задача бизиборда — дать малышу возможность самостоятельно изучить интересные бытовые объекты: щеколды и замки, розетки и вилки, выключатели, прищепки и все то, с чем каждый из нас сталкивается в жизни.

Бизиборд делает знакомство с этими предметами безопасным и удовлетворяет интерес ребенка, который изучает мир и хочет все, как у взрослого.

Бизиборды бывают в виде не только доски, но и куба, домика, фигуры. На них размещены игровые и тактильные элементы: лабиринты, колесики, вентили, кнопки, переключатели, липучки, молнии, пуговицы, шнуровки, лампочки, шестеренки, сортеры и головоломки.

В чем польза бизиборда для ребенка?

Переключая тумблеры, нажимая кнопки, открывая и закрывая замочки на доске, ребенок изучает свойства предметов и работу механизмов, постепенно знакомится с вещами, которые есть у него дома, приобретает различные навыки и даже в какой-то мере тренирует волю.

Подробнее остановлюсь на том, как игра с бизибордом развивает ребенка.

Улучшает моторику. Ощупывая элементы бизиборда, ребенок тренирует пальцы и кисти. Например, ему нужно зацепить за крючок шнурок, продеть его в дырочку и завязать бант — это требует сноровки и аккуратности. Моторика, в свою очередь, способствует речевому развитию.

Развивает целеустремленность и усидчивость. Дети не умеют долго концентрироваться на одном предмете, но бизиборд хорошо тренирует настойчивость и собранность. Открывая дверцу на замке, малыш, скорее всего, совершит не одну попытку, прежде чем справится, а значит, сосредоточится и проявит терпение.

Формирует навыки самообслуживания. Играя с бизибордом, ребенок учится застегивать пуговицы, завязывать шнурки, пользоваться молниями, липучками, дверными цепочками, шпингалетами и становится более самостоятельным.

Развивает логику, память и мышление. Сначала ребенок просто знакомится с предметами, которые расположены на развивающей доске. Начинает их различать по цветам, формам и размерам, пространственному расположению. Например, двигает машинку по траектории, перемещает бусину слева направо. Но постепенно он замечает, что его действия приводят к определенным 

«КАК ОСЕНЬЮ ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ПРОСТУД?»

Воздух в помещении должен быть прохладным и влажным.
Рекомендуемая температура воздуха в помещении – не выше 23 градусов, влажность – 40-60. В «тёплых» комнатах скапливается в воздухе много вирусов, тогда как в движущемся воздухе концентрация вирусов очень мала.

Неотъемлемая часть профилактики гриппа и простуды – соблюдение личной гигиены.
Рекомендуется постоянно мыть руки с мылом. Бороться с вирусами также помогает ежедневное промывание слизистой носа солевыми растворами. Такие растворы способствуют удалению слизи, снижают выделения, проходимость носовых ходов восстанавливается. Улучшается носовое дыхание, смываются вирусы и бактерии, поселившиеся в носу. Солевые растворы также уменьшают концентрацию аллергенов, находящихся на слизистой дыхательных путей.

Гуляйте как можно чаще.
Положительный эффект окажут даже короткие 30-40 минутные прогулки. Учёные доказали, что люди, часто гуляющие на улице, реже болеют. Высокое содержание кислорода помогает организму расслабляться и восстанавливаться, поэтому специалисты советуют не засиживаться дома и при каждой возможности выходить на улицу.

Закаливание – самый действенный способ повысить иммунитет естественным образом.
Начинать процедуры закаливания можно только если вы здоровы. Чтобы минимизировать стресс для организма, лучше начать с умывания холодной водой. Сначала умываться водой комнатной температуры (20-22°С), понижая её каждый день на градус. Когда лицо привыкнет к холодной воде, можно приступать к частичным обливаниям. Ежедневные обливания ног прохладной водой тоже станут хорошей профилактикой простуды и подготовят организм к холодному сезону. Постепенно можно перейти на холодную воду.

ПОЛЬЗА ПРОГУЛОК ДЛЯ ДЕТЕЙ!

Многие родители недооценивают пользу прогулок для ребёнка, а зря.
Прогулка на свежем воздухе является хорошим средством укрепления здоровья, повышения иммунитета, а значит и профилактикой простудных заболеваний у детей и взрослых.

Кроме того, прогулки способствуют физиологичному развитию ребёнка: улучшают аппетит, способствуют хорошему сну и усвоению новой информации.
Благодаря прогулкам на свежем воздухе повышается выносливость и развивается координация движений, снижается уровень стресса. Кроме того, это естественный способ получить витамин Д.

Прогулка является самым простым и верным средством закаливания ребёнка. Гулять с ребёнком необходимо в любое время года, а длительность прогулки стоит регулировать в соответствии с погодными условиями.

Проведите во время прогулки с детьми развивающие игры на знание времен года, явлений природы, животных, растений.

Помните! Правильно организованная и проведённая прогулка обеспечит Вашему малышу здоровье и гармоничное развитие.